Szerző: Tímea
Szia! Szeretném elkezdeni a paleo étkezést, viszont tojás allergiám és érzékenységem is van. Így hogyan tudnám tartani ezt az étkezést? PCO-m van és rengetek ételérzékenységem, többek között tej,...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Tímea! Ezek az ételérzékenységek főleg azért alakulnak ki, mert áteresztővé vált a bélfal. Ha áttérsz a paleolit étrendre, biztos vagyok benne, hogy sokat fog javulni a helyzet. Ha vezetsz...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Saci! Ne görcsölj rá ennyire, nagyon egyszerű a paleo. Pl. reggelire általában eszem 3 tojásból rántottát, mellé zöldségféléket (paradicsom, retek, uborka stb.) + tea. Ebédre pl. készítek...
View ArticleSzerző: Timi
Szia! Egy kérdésem lenne. Van egy paleo süti receptem amiben a pudinghoz vaníliás pudingpor és zselatin is kell. Ezek megengedettek a diétába? Vagy ha nem akkor mivel tudom helyettesíteni? Azt...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Timi! Pont az ilyen kamu paleo receptek miatt írtam meg a szakácskönyveimet. A pudingpor vagy kukorica, vagy burgonyakeményítőt tartalmaz, ami nem paleo. A mézzel igen, óvatosan kell bánni, én...
View ArticleSzerző: Illésné Szilágyi Krisztina
Sziasztok! Chron beteg vagyok immáron 7 éve. A szörnyű egészségügyi rendszerünk hiányosságai miatt eddig csak szteroid kezeléseket kaptam vég nélkül viszont már belefáradtam. Eldöntöttem hogy a saját...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Kriszti! Olvasgasd a blogot, ha segíthetek, írj bátran! Békés, Boldog Ünnepeket kívánok én is!!! Szilvi
View ArticleSzerző: Eda
Huszonéve 130 kiló voltam.Rengeteg szenvedés ,lemondás ,koplalás ,betegség után 85 kg nál állok .Gyomor bypass műtétet csináltattam 9 hónapja,de egy grammot sem fogyok.Tudnék esetleg ezzel fogyni vagy...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Kedves Eda! Ajánlom a figyelmedbe a TLC csatornán az élet 250 kiló felett című sorozatot. Itt a betegek kellő kitartás után szintén bypass műtéten esnek át, ami után folyadék diétán vannak jó ideig,...
View ArticleSzerző: Györgyi
Szia Szilvi ! Két éve kezdtem el a paleó diétát. Eleinte fogytam (lassan). Aztán megállt, majd megint fogytam egy kicsit. Tavaly nyáron megállt és azóta feljött hat kiló. Nem eszem burgonyát, rizst,...
View ArticleSzerző: PaleoDieta
Szia Györgyi! Ez simán előfordulhat, ha a paleo ételek arányait nem jól osztod be, de akkor is, ha valamilyen pajzsmirigy probléma áll a háttérben. Az arányoknál nagyon fontos, hogy pl. túlzott...
View Article
